Ứng dụng DailyBurn dành cho iOS là trợ thủ đắc lực cho những ai mong muốn cải thiện sức khỏe và duy trì vóc dáng lý tưởng thông qua các bài tập được thiết kế đơn giản, dễ thực hiện.
Tải và cài đặt DailyBurn miễn phí trên iPhone, iPad và iPod Touch để khám phá thư viện video hướng dẫn tập luyện Gym, Yoga cùng nhiều môn thể thao khác. Ứng dụng này sẽ giúp bạn duy trì cân đối vóc dáng, tăng cường sức khỏe và cảm thấy tràn đầy năng lượng mỗi ngày.
Ai cũng mong muốn có một thân hình thon gọn và một cơ thể khỏe mạnh. Điều này không chỉ nâng cao sự tự tin mà còn giúp phòng ngừa bệnh tật, bảo vệ sức khỏe. Hãy bắt đầu hành trình luyện tập cùng DailyBurn để đốt cháy calo và loại bỏ mỡ thừa hiệu quả, từ đó xây dựng cơ bắp săn chắc và đạt được vóc dáng mơ ước!
DailyBurn cung cấp nhiều bài tập đa dạng, phù hợp với mọi trình độ, từ người mới bắt đầu đến những người đã có kinh nghiệm. Hơn nữa, DailyBurn còn kết nối hoàn toàn với ứng dụng HealthKit trên iOS 8, cho phép bạn theo dõi quá trình tập luyện và tình trạng sức khỏe một cách dễ dàng.
Các video hướng dẫn tập luyện trong DailyBurn bao gồm nhiều loại hình khác nhau, từ các bài tập tăng cường trao đổi chất, luyện tập cường độ cao, Yoga thư giãn, bài tập tăng cường sức mạnh, khiêu vũ đến các bài tập cơ bản dành cho người mới bắt đầu.
Dù bạn chỉ có 15 phút hay nhiều giờ mỗi ngày để tập luyện, DailyBurn luôn có những chương trình phù hợp với nhiều mức độ khó khác nhau.
DailyBurn mang đến các video hướng dẫn với chất lượng HD sắc nét, cùng thời lượng đầy đủ. Giao diện hiển thị trực quan, tích hợp cả hướng dẫn, hình ảnh minh họa và các bước tập luyện trên cùng một màn hình, giúp người tập dễ dàng thực hiện theo.
Ứng dụng cung cấp sự đa dạng trong các bài tập, cho phép bạn luyện tập ở bất kỳ đâu và bất cứ khi nào. Bạn có thể tập tại nhà, phòng tập gym, hoặc thậm chí là ngoài đường phố.
Đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, giàu kinh nghiệm cùng với các kế hoạch tập luyện được xây dựng bài bản sẽ giúp bạn nhanh chóng làm quen và đạt được tiến bộ vượt bậc. Các bài tập của DailyBurn được thiết kế một cách hấp dẫn, tránh gây nhàm chán cho người tập.
Bạn có thể dễ dàng luyện tập trên nhiều thiết bị khác nhau, bao gồm các thiết bị iDevice, hoặc thông qua kết nối với các dòng tivi thông minh như Roku, Xbox 360, Samsung TV, PlayStation PS3, hoặc truy cập trực tiếp trên trang web DailyBurn.
Khả năng trình chiếu bài tập từ iPhone hoặc iPad lên tivi màn hình phẳng thông qua kết nối AirPlay (dành cho tivi Apple) hoặc Chromecast mang đến trải nghiệm tập luyện lớn hơn và tiện lợi hơn.
DailyBurn hỗ trợ tích hợp với HealthKit trên iOS 8 (trên iPhone và iPod Touch), cho phép bạn chia sẻ dữ liệu tập luyện với các ứng dụng sức khỏe và ứng dụng tập luyện khác tương thích với HealthKit. Bạn có thể theo dõi các số liệu thống kê về quá trình tập luyện của mình trực tiếp trên ứng dụng Health của iOS 8.
Huấn luyện viên Bob Harper, người nổi tiếng trong lĩnh vực fitness, là người thiết kế chương trình Black Fire. Đây là một chương trình tập luyện kéo dài 60 ngày, được xây dựng để giúp bạn thay đổi vóc dáng và đạt được thân hình lý tưởng! Chương trình này tập trung vào phần thân trên, đồng thời tích hợp các phương pháp giảm cân khoa học như cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường độ tập, nâng cao sức bền, cải thiện sự cân bằng, tăng cường sức mạnh cốt lõi và khả năng phục hồi.
Bob Harper sẽ đồng hành cùng bạn để xây dựng một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong và phát triển toàn diện.
Cardio Sculpt hướng đến mục tiêu giúp bạn sở hữu một đôi chân khỏe khoắn, cơ bụng săn chắc và một vóc dáng dẻo dai. Đây là chương trình tập luyện toàn thân, hỗ trợ đốt cháy calo hiệu quả và làm săn chắc các vùng cơ thể như bụng, bắp tay, bắp chân… Hệ thống bài tập độc đáo của Cardio Sculpt được phát triển bởi đội ngũ 5 huấn luyện viên chuyên nghiệp của DailyBurn, hứa hẹn mang đến trải nghiệm tập luyện thú vị.
Khóa học True Beginner là lựa chọn lý tưởng dù bạn mới bắt đầu tập luyện hoặc đã tạm ngưng và muốn quay trở lại với cường độ phù hợp. Chương trình kéo dài 8 tuần, bắt đầu với những nguyên tắc tập luyện cơ bản nhất, giúp bạn cải thiện thể lực, tăng cường năng lượng và xây dựng sự tự tin vào cơ thể.
Bất kể trình độ hiện tại của bạn là gì, DailyBurn sẽ hỗ trợ bạn trên mọi chặng đường.
LTF là một chương trình mới của DailyBurn, được xem là một công cụ đắc lực trong quá trình tập luyện của bạn. Với thời lượng 90 ngày, LTF kết hợp một cách hài hòa giữa các bài tập cường độ cao và rèn luyện sức mạnh, đòi hỏi sự tập trung tối đa. Bạn sẽ được trang bị những kiến thức để xây dựng một hệ thống cơ bắp săn chắc, dẻo dai và bền vững.
Những người sử dụng DailyBurn cần phải đăng ký gói thuê bao hàng tháng với chi phí $12.99 mỗi tháng (chưa bao gồm các khoản thuế phát sinh, nếu có). Hình thức thuê bao này sẽ tự động gia hạn.
Phí thuê bao hàng tháng sẽ được ghi nợ vào tài khoản iTunes của bạn (liên kết với thẻ tín dụng cá nhân) và bạn sẽ nhận được xác nhận giao dịch khi hoàn tất.
Thuê bao DailyBurn sẽ tiếp tục được gia hạn tự động, trừ khi bạn tắt tính năng này ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ thuê bao hiện tại.
Nếu bạn không mong muốn gia hạn tự động, bạn có thể tắt chức năng này trong phần cài đặt của hệ thống.
Để tiến hành thanh toán cho gói thuê bao hàng tháng trên DailyBurn, bạn cần phải đủ 18 tuổi và chấp nhận các điều khoản dịch vụ cũng như chính sách bảo mật do DailyBurn quy định.
Một ưu đãi đặc biệt dành cho người dùng mới của DailyBurn là bạn sẽ được trải nghiệm 30 ngày đầu tiên hoàn toàn miễn phí. Bạn chỉ bắt đầu thanh toán vào tháng thứ hai.
Bản cập nhật này tập trung vào việc nâng cao trải nghiệm xem video và đơn giản hóa các thao tác quản lý tài khoản.
Việc cải thiện khả năng hiển thị video trên Chromecast mang đến chất lượng hình ảnh tốt hơn và sự ổn định cao hơn trong quá trình phát.
Các điều chỉnh trong tính năng đăng ký và đăng nhập giúp người dùng dễ dàng tiếp cận và sử dụng các dịch vụ của DailyBurn.
Để tận hưởng những cải tiến này, hãy tải xuống phiên bản DailyBurn 3.5.2 mới nhất.
1 nhận xét
iOS
Y tế - Sức khỏe
