Logo
Daily Yoga for Android 6.2.73 - Tập Yoga Hàng Ngày

Daily Yoga for Android 6.2.73 - Tập Yoga Hàng Ngày

Nhà phát hànhDaily Yoga
Yêu cầuAndroid 4.0 and up
Dung lượng11 MB
Lượt tải553
Giới Thiệu Chi Tiết

Daily Yoga cho Android – Giải pháp giảm cân và xoa dịu lo âu

Bạn mong muốn giảm cân hiệu quả, loại bỏ mỡ thừa và kiến tạo một vóc dáng cân đối? Bạn tìm kiếm sự tĩnh lặng, thư thái và muốn giải tỏa những căng thẳng trong cuộc sống? Việc trở thành một người tập yoga thường xuyên hoàn toàn nằm trong khả năng của bạn.

Daily Yoga for Android là một ứng dụng hướng dẫn tập yoga vô cùng đầy đủ và chuyên nghiệp. Ứng dụng này cung cấp đa dạng các bài tập yoga, được thiết kế với nhiều mức độ và thời lượng khác nhau, đi kèm với video chất lượng cao (HD), hướng dẫn chi tiết bằng giọng nói, nhạc nền êm dịu, và một cộng đồng người tập yoga sôi động.

Hãy mang Daily Yoga bên mình và tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà yoga mang lại, dù bạn ở bất cứ đâu.

Daily Yoga for Android
Daily Yoga for Android

Điểm nổi bật:

Ứng dụng Yoga Coaching & Social hiện đang dẫn đầu về số lượt tải xuống trên Google Play .

Đây là ứng dụng được xếp hạng số một trong danh mục Sức khỏe/Thể dục trên trang 101BestAndroidApps.Com .

Ứng dụng đã vinh dự được đề cử trong danh sách Today's App của Sony Select.

Yoga Coaching & Social không chỉ là một ứng dụng tập luyện mà còn là một cộng đồng dành cho những người yêu thích yoga.

Ứng dụng cung cấp các bài tập đa dạng, phù hợp với mọi trình độ, từ người mới bắt đầu đến người đã có kinh nghiệm.

Việc được công nhận trên các nền tảng uy tín như Google Play và Sony Select khẳng định chất lượng và sự hữu ích của ứng dụng.

Các tính năng nổi bật:

Ứng dụng cung cấp hơn 45 bài tập yoga đa dạng, cùng với thư viện chứa hơn 300 tư thế và 18 file nhạc nền thư giãn.

Người dùng sẽ được trải nghiệm video hướng dẫn HD, hỗ trợ chế độ xem toàn màn hình và landscape. Bên cạnh đó, giọng nói hướng dẫn chi tiết từng bước kết hợp với nhạc nền (BGM) sẽ giúp việc tập luyện trở nên hiệu quả hơn.

Các chương trình tập luyện được thiết kế khoa học:

Ứng dụng tích hợp hơn 5 chương trình yoga được xây dựng với các phiên tập luyện được lên lịch cụ thể, hỗ trợ người dùng đạt được mục tiêu rèn luyện một cách tốt nhất.

Cá nhân hóa trải nghiệm tập luyện:

Bạn có thể lựa chọn 3 mức cường độ tập luyện khác nhau: bình thường, trung bình hoặc mạnh, tùy theo thể trạng và mục tiêu cá nhân.

Ngoài ra, ứng dụng còn cung cấp nhiều khoảng thời gian tập luyện khác nhau để bạn lựa chọn, bao gồm: 5, 10, 15, 20, 30 và 45 phút.

Luôn được cập nhật:

Các bài tập và chương trình mới sẽ liên tục được bổ sung, mang đến trải nghiệm tập luyện phong phú và không ngừng cải thiện.

Ứng dụng tương thích hoàn toàn với tất cả các thiết bị điện thoại và máy tính bảng chạy hệ điều hành Android.

Nguồn cảm hứng từ cộng đồng người tập:

  • Tích lũy điểm thưởng thông qua việc luyện tập yoga thường xuyên.
  • Trao đổi quan điểm và tìm kiếm động lực trên Diễn đàn.
  • Kết nối và tương tác với những người dùng khác bằng cách theo dõi lẫn nhau.
  • Khẳng định bản thân thông qua Bảng xếp hạng.
  • Luôn cập nhật thông tin từ bạn bè và những người cùng luyện tập.

Daily Yoga for Android
Daily Yoga for Android

Việc luyện tập yoga không chỉ mang lại lợi ích về sức khỏe thể chất mà còn tạo ra một môi trường giao lưu, học hỏi và chia sẻ tích cực.

Thông qua các tính năng cộng đồng, người dùng có thể tìm thấy nguồn động viên to lớn, đồng thời xây dựng mối quan hệ với những người có chung sở thích.

Điểm thưởng được tích lũy khi bạn duy trì thói quen tập luyện hàng ngày, khuyến khích sự kiên trì và đều đặn.

Diễn đàn là nơi lý tưởng để trao đổi kinh nghiệm, đặt câu hỏi và nhận được sự hỗ trợ từ cộng đồng.

Hệ thống theo dõi cho phép bạn kết nối với những người truyền cảm hứng, đồng thời chia sẻ hành trình luyện tập của bản thân.

Bảng xếp hạng tạo ra một sân chơi lành mạnh, thúc đẩy tinh thần cạnh tranh và giúp bạn theo dõi sự tiến bộ của mình.

Luôn cập nhật thông tin từ bạn bè và những người tập khác sẽ giúp bạn không bỏ lỡ những bài tập mới, những lời khuyên hữu ích và những sự kiện thú vị.

Danh sách các chương trình và bài tập Yoga:

Chúng tôi cung cấp một loạt các chương trình và bài tập Yoga đa dạng, được thiết kế để đáp ứng nhiều nhu cầu khác nhau.

Các chương trình Yoga hàng ngày:

  • Daily Yoga for Abs: Tập trung vào tăng cường sức mạnh và sự dẻo dai cho vùng bụng.
  • Daily Yoga for Back: Hỗ trợ cải thiện sức khỏe cột sống và giảm đau lưng.
  • Daily Yoga for Chest: Phát triển cơ ngực và tăng cường khả năng hô hấp.
  • Daily Yoga for Butt: Giúp săn chắc và cải thiện hình dáng vòng 3.

Các bài tập Yoga cơ bản:

  • Sun Salutation: Chuỗi bài tập khởi động cơ thể và tăng cường lưu thông máu.
  • Standing Yoga Routine: Các tư thế Yoga thực hiện khi đứng, giúp cải thiện sự cân bằng và sức mạnh chân.
  • Seated Yoga Routine: Các tư thế Yoga thực hiện khi ngồi, phù hợp cho người mới bắt đầu và những ai muốn tập trung vào sự linh hoạt của hông và cột sống.

Các chương trình Yoga chuyên biệt:

  • Yoga for Weight Loss: Kết hợp các tư thế Yoga để đốt cháy calo và giảm cân hiệu quả.
  • Yoga for Body Toning: Giúp định hình vóc dáng và tăng cường cơ bắp toàn thân.
  • Yoga Breathing for Beginners: Hướng dẫn các kỹ thuật thở cơ bản trong Yoga, giúp thư giãn và cải thiện sức khỏe tinh thần.

Các bài tập Yoga cho người mới bắt đầu:

  • Seated Poses for Beginners: Các tư thế ngồi đơn giản, dễ thực hiện cho người mới làm quen với Yoga.
  • Lying Poses for Beginners: Các tư thế nằm thư giãn, giúp giảm căng thẳng và cải thiện sự linh hoạt.
  • Standing Poses for Beginners: Các tư thế đứng cơ bản, giúp xây dựng sức mạnh và sự cân bằng.
  • Yoga Sequence for Beginners: Chuỗi các tư thế Yoga được sắp xếp theo trình tự hợp lý cho người mới bắt đầu.
  • Yoga Meditation for Beginners: Hướng dẫn thiền Yoga cơ bản, giúp thư giãn tâm trí và tăng cường sự tập trung.

Các chương trình Yoga tập trung vào vóc dáng:

  • Yoga for Slim Waist: Các bài tập Yoga giúp thon gọn vòng eo.
  • Yoga for Slim Legs: Các bài tập Yoga giúp giảm mỡ và săn chắc đôi chân.

Các chương trình Yoga đặc biệt:

  • Yoga During Menstruation: Các tư thế Yoga an toàn và hiệu quả cho phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt.
  • Slim Chance with Hatha: Chương trình Hatha Yoga giúp giảm cân và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Ngoài ra, chúng tôi còn rất nhiều bài tập Yoga khác để bạn khám phá và lựa chọn.

Cập nhật mới nhất cho Daily Yoga trên Android:

Phiên bản mới nhất đã khắc phục tình trạng tự động thoát ứng dụng (Auto-Crash), mang đến trải nghiệm ổn định hơn cho người dùng.

Chương trình phần thưởng Kiip đã được cải thiện, cung cấp nhiều ưu đãi và quà tặng giá trị hơn.

Diễn đàn (Forum) được thiết kế lại để tăng tính tương tác, giúp người dùng dễ dàng chia sẻ ý kiến, đặt câu hỏi và tìm kiếm nguồn cảm hứng từ cộng đồng.

Trang cá nhân (Personal page) được tối ưu hóa, cho phép bạn theo dõi tiến trình tập luyện và các chủ đề (Topics) mà bạn quan tâm một cách thuận tiện.

Daily Yoga cho Android phiên bản 6.2.73:

Bản cập nhật giới thiệu chuỗi bài tập Yoga for Men, được thiết kế đặc biệt để tăng cường sức mạnh và cải thiện sức khỏe cho nam giới.

Tính năng “Grouping” (Nhóm) cho phép bạn tạo đội yoga riêng, cùng bạn bè hoàn thành các bài tập và chia sẻ phần thưởng đạt được.

Mời bạn bè từ Facebook tham gia Daily Yoga để nhận điểm và mở khóa nội dung độc quyền trong ứng dụng.

Bản cập nhật này cũng bao gồm các sửa lỗi và cải tiến chung, nhằm nâng cao trải nghiệm người dùng.

Từ khóa liên quan

Đánh giá từ người dùng

ID: Daily Yoga for Android 6.2.73 - Tập Yoga Hàng Ngày
5.0

2 nhận xét

5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%

Tải xuống tập tin

Link Chính Thức (Tốc độ cao)